Вы хотите понять природу эмоций: причины их возникновения и для чего они нужны.
Вы стремитесь установить здравые отношения со своими эмоциями и чувствами: распознавать их и управлять ими.
Вы, будучи родителем, учителем воскресной школы, служителем, хотите лучше понимать эмоциональные реакции и переживания детей, учеников; людей, нуждающихся в вашей поддержке.
Эмоции могут быть положительные и отрицательные, сильно или слабо выраженные (разная интенсивность), эмоциональный процесс обладает динамикой (нарастание эмоционального напряжения с последующим разрешением). Средства выражения эмоций: жесты, мимика, пантомимика, речь.
Радость, страх, гнев, печаль как базовые эмоции и их связь с состоянием потребностей. Виды эмоциональных состояний: разрушительная сила аффекта, изменчивые эмоции, стабильность чувств, настроение как выражение отношения к жизни в целом.
Kак радость проявляется в жизни человека: что чувствует человек, когда он радуется; как радость выражается в его поведении; как реагирует тело, когда человек доволен? Может ли человек «всегда радоваться» или что необходимо для того, чтобы почувствовать радость. Зачем нужна радость. Радость и удовольствие. Радость и счастье.
Как узнать о печали: что происходит в душе, печать печали на лице, как печалится тело. Влияние печали на жизнь человека. Причины и условия появления печали. Зачем нужна печаль? Что делать с печалью своей и печалью ближнего. Как научить ребенка печалиться.
Как узнать, что человек гневается: внутренние переживания гнева и его внешнее выражение. Физиологические изменения в организме гневающегося человека. Причины появления гнева. Нужен ли человеку гнев? Подавленный гнев: признаки и последствия. Гнев и агрессия Управление гневом. Помощь другому человеку, когда он раздражен и гневается.
Поговорим о мыслях и переживаниях ненавидящего: что творится в его душе? Отвращение и гнев как источники ненависти. Предмет ненависти. Что ненавидит Бог и что должны ненавидеть верующие. «Не желай» - что и почему желает завистник (мысли и чувства). Как ненависть и зависть влияют на жизнь человека. Пути и способы совладания с ненавистью и завистью.
Страх: что мы чувствуем и как себя ведем (бей – беги - замри). Что происходит с мозгом и телом в состоянии страха. Чего боятся люди и в каких ситуациях возникают страхи. Связь страха с потребностями человека. Есть ли польза от страха? Как справляться со своими страхами и как помочь другому человеку в преодолении страха.
Страх, фобия, тревога, тревожность – разберемся в словах и узнаем, что за ними стоит. Как человек тревожится: чувства, мысли, поведение. Как не дать тревоге стать тревожностью. Картина мира тревожного человека. Причины и истоки тревожности. Возможна ли жизнь без тревоги? Преодоление тревоги и умение жить с тревожностью.
Рассмотрим, как мы обижаемся (что думаем и чувствуем, как выражаем свою обиду) и что нас обижает (особенности ситуаций, в которых появляется обида). Обида и отношение к себе и другим людям. Последствия обиды для души и тела. Прощение как действие преодоления обиды. Любовь как путь преодоления обиды.
Переживание смущения и стыда, выражение этих чувств. Влияние стыда на поведение и отношения с другими людьми. Почему мы стыдимся? Стыд и застенчивость – один корень? О чем говорит чувство стыда. Стыд перед людьми и стыд за людей: общее и различное. Стыдиться или нет – вот в чем вопрос или как относиться к чувству стыда.
Как мы переживаем вину, из каких эмоций она состоит. Вина и совесть. Можно ли по внешнему виду узнать о переживании чувства вины? Причины появления чувства вины. Вина и грех. Ложное чувство вины и его происхождение. Влияние чувства вины на отношения с другими людьми. Способы обращения с виной. Раскаяние и прощение как путь преодоления чувства вины.
Любовь: мысли, эмоции, действия. Потребность любви как желание любить и быть любимым. Любовь как букет чувств: переживание и выражение чувства любви. Любовь как отношение: близость, забота и ответственность. Источники любви. Разновидности любви: родительская супружеская, сиблинговая, любовь Божья и любовь к Богу. Как научиться любить?
После покупки курса Вам на почту будет направлена вся необходимая информация о начале курса.
На протяжении установленного времени курса, Вам будет предложено пройти серию онлайн-уроков, примерно по 3-4 урока в неделю. По прошествии указанного времени , Ваша регистрация аннулируется.
Вы можете обучаться в любое свободное время на протяжении недели.
В каждом курсе есть теоретический (видео лекция и текстовый конспект) и практический блок (задания).
В уроках есть специальные задания на закрепление знаний и также возможность делать персональные заметки.
Вы сможете наблюдать за своим прогрессом и делать выводы об успеваемости. И даже по окончании курса Вы сможете видеть заметки, которые вы сделаете во время обучения.
Индивидуальное обучение дает возможность студентам изучать материал в собственном темпе в рамках времени, отведенного для курса. Доступ к материалам курса открывается сразу после регистрации и оплаты
Групповое обучение дает возможность студентам не только изучать материал курса, но и общаться в онлайн формате. Встречу и общение группы ведет наставник. Доступ к учебным материалам открывается поэтапно, по 2-3 урока в неделю.
Открыта предварительная регистрация в группы.
Выбирая групповую форму обучения, пожалуйста, внимательно изучите расписание расписание встреч. Обучение в группе включает в себя видеовстречи онлайн в Zoom, на которых студенты обсуждают с наставником пройденный материал. Посещение этих встреч обязательно! Группа встречается один раз в неделю. Время встреч для каждого часового пояса отражено в расписании, которое находится во вкладке "Подробное расписание" ниже формы предрегистрации. Если вы не имеете возможности присутствовать на онлайн занятиях, вам стоит выбрать индивидуальный формат обучения.
Обучение в группе
Регистрация: 90.00 USD
Всего: 90.00 USD
Обучение индивидуально
Регистрация: 75.00 USD
Всего: 75.00 USD
Лондон: 17:00
Берлин, Рим, Париж: 18:00
Рига, Киев, Иерусалим: 19:00
Москва, Минск: 19:00
Тбилиси, Ереван: 20:00
Екатеринбург, Ташкент: 21:00
Нур-Султан (Астана), Бишкек: 22:00
Красноярск: 23:00
Иркутск: 00:00 (ночь с четверга на пятницу)
Якутск/Сеул: 1:00 (ночь с четверга на пятницу)
Владивосток: 2:00 (ночь с четверга на пятницу)
Магадан: 3:00 (ночь с четверга на пятницу)
В случае если Вы не сможете оплатить курс данными методами, обратитесь к администратору на странице контактов.
Информация о специальных предложениях на 4Spirit.org. Подробнее >>
Мы предлагаем два варианта обучения: индивидуальное и групповое.
1. Индивидуальное обучение подразумевает самостоятельноe прохождениe курса в удобное для вас время.
2. Групповое обучение подразумевает набор в группы по каждой программе несколько раз в год.
Дизайн курса адаптируется под компьютеры, планшеты и смартфоны. Вы можете проходить обучение с помощью смартфона, планшета или компьютера, как вам удобнее.
Если вы выбрали индивидуальную форму обучения, то начать изучать материал вы можете сразу после оплаты курса.
Если вы заполнили форму предварительной регистрации на обучение в группе, то после того, как группа будет сформирована, вы получите уведомление о дате начала обучения на электронный адрес, указанный при предварительной регистрации. Вам будет предложено завершить регистрацию и оплатить обучение.
После успешной оплаты курса, на ваш электронный адрес придет оповещение с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте 4spirit.org. После авторизации вы сможете найти курсы на странице вашего профиля в разделе «Мои курсы».
Нет, на данном этапе не можете. В течение года мы будем открывать несколько наборов в группы по разным курсам. Следите за расписанием в разделе «Расписание».
Свяжитесь, пожалуйста, с нашим офисом
После оплаты обучения вы получаете доступ к материалам курса в вашем личном кабинете на платформе 4spirit.org. Время доступа к материалам ограничено (4-6 недель в зависимости от курса). Полное или частичное копирование любых материалов запрещено. Вы можете вести конспект в удобной для вас форме.
На сайте 4Spirit.org мы используем всплывающие окна, которые могут быть заблокированы Вашим браузером по умолчанию. Пожалуйста, разрешите всплывающие окна Вашего браузере на нашем сайте, так как мы часто используем их.
Если Вы считаете небезопасным использование всплывающих окон, Вы можете авторизироваться на сайте по ссылке 4spirit.org/log-in/
